door Admin | jun 14, 2022 | Gezondheid, Wellness
Het ondergaan van een massage werkt enorm rustgevend. Diverse onderzoeken tonen aan dat het ondergaan van een massage zorgt dat je mentale gesteldheid tot rust komt waardoor je uiteindelijk beter zult gaan presteren. Echter, zijn er nog een aantal activiteiten die jij... door Admin | dec 21, 2021 | Gezondheid, Wellness
Tegenwoordig spenderen we de meerderheid van de dag op een stoel achter ons bureau. Dit kan veel lichamelijke klachten opleveren, bijvoorbeeld rugpijn, schouderpijn of knopen die niet los lijken te komen. Om deze klachten tegen te gaan kun je kleine oefeningen achter... door Admin | jul 8, 2021 | Gezondheid, Wellness
We hebben het allemaal wel eens gehad, de twijfel om onze lange lokken eraf te knippen. Vol goede moed gingen we naar de kapperszaak. Maar zodra de kapster vroeg wat we met ons haar wilde doen zeiden we voorzichtig: ‘’alleen de puntjes graag’’. Ben je nu echt toe aan... door Admin | jun 15, 2020 | Wellness
Er zijn verschillende faciliteiten die je tegen kunt komen wanneer je een dagje doorbrengt op een wellness centrum. Vaak zijn ze niet inbegrepen bij de dagprijs en doen je ze dus als extra te kopen. Toch zullen ze in veel gevallen de moeite waard zijn In deze blog...