Geplaatst op
Soms lijkt een spier ‘vast’ te zitten en verdwijnt de pijn niet met rust of lichte massage. In veel gevallen zijn zogenaamde ’triggerpoints’ de boosdoener: lokale verkrampingen in het spierweefsel die uitstralende pijn kunnen veroorzaken. Dry needling vormt een uiterst effectieve methode om deze spierknopen direct te deactiveren en de natuurlijke beweeglijkheid van je lichaam te herstellen.
Waarom dry needling in Groningen?
De keuze voor dry needling bij Fysiotherapie Beuzenberg is een keuze voor een gerichte aanpak van chronische en acute spierklachten. Waar reguliere massage vaak de oppervlakkige lagen behandelt, dringt de dunne naald bij dry needling door tot de kern van de spierknoop. Het is een snelle manier om langdurige spanning te doorbreken. Patiënten ervaren vaak direct na de eerste behandeling een afname van de pijn en een grotere bewegingsvrijheid in de gewrichten.
Voordelen van dry needling
De voordelen van dry needling reiken verder dan alleen het ontspannen van een spier. Het is een techniek die het zenuwstelsel en de spierstofwisseling direct beïnvloedt.
-
Directe spierontspanning: De spier ‘ontlaadt’ zich onmiddellijk tijdens de behandeling.
-
Verbeterde mobiliteit: Gewrichten kunnen weer vrijer bewegen doordat de trekkracht van de spier afneemt.
-
Minder uitstralende pijn: Effectief bij hoofdpijn, tintelingen en uitstraling naar armen of benen.
-
Duurzaam resultaat: Door de bron aan te pakken, keert de klacht minder snel terug.
Hoe werkt het?
Centraal in de behandeling staat het gebruik van een zeer dunne, ‘droge’ acupunctuurnaald. Er wordt dus geen vloeistof in de spier gespoten. De fysiotherapeut zoekt het triggerpoint op en prikt hier gericht in. Dit lokt een zogenaamde Local Twitch Response uit: een kortstondige aanspanning van de spier die direct wordt gevolgd door een diepe ontspanning. De chemische balans in de spier herstelt zich hierdoor bijna direct, waardoor de pijn afneemt en de doorbloeding weer op gang komt.
Slimme combinatie met oefentherapie
Een van de belangrijkste aspecten van onze werkwijze is dat dry needling nooit op zichzelf staat. Nadat de spierknoop is gedeactiveerd, is het essentieel om de spier weer op de juiste manier te leren gebruiken. Onze specialisten combineren de behandeling vaak met specifieke rek- en krachtoefeningen. Dit zorgt ervoor dat de spier niet opnieuw in de kramp schiet en je op de lange termijn sterker en soepeler blijft. Het is de ultieme combinatie van directe interventie en preventieve zorg.
Conclusie
Dry needling is een moderne en doeltreffende techniek voor iedereen die verlost wil worden van hardnekkige spierspanning. De voordelen, van directe ontspanning tot een verbeterde sportprestatie, maken deze methode onmisbaar binnen de hedendaagse fysiotherapie. Door de dieper gelegen triggerpoints aan te pakken, zet je een grote stap richting een pijnvrij dagelijks leven.